Sou a Susana Vieira, Terapeuta de Medicina Ayurveda e facilitadora de terapias integrativas.
A minha jornada sempre esteve ligada ao cuidado do corpo, da mente e do espírito. Ao longo dos anos, fui integrando diferentes abordagens naturais e terapêuticas, até encontrar no Ayurveda - a ciência milenar da vida - a base de uma prática profunda, consciente e verdadeiramente transformadora.
Hoje, uno a sabedoria ancestral com uma visão prática e adaptada à vida real, apoiando mulheres que se sentem cansadas, sobrecarregadas ou desconectadas de si mesmas a reencontrarem equilíbrio, energia e propósito.
Para complementar esta abordagem, integro também ferramentas como Aromaterapia, Reiki, Meditação Guiada, Life Coaching e Constelações Familiares, criando um acompanhamento holístico e personalizado.
A minha missão é ajudar-te a reconectar com a tua essência.
Acredito que todas nós temos um poder de cura interior e que, quando aprendemos a escutar o corpo e a respeitar os nossos ritmos naturais, tudo começa a transformar-se.
Através das minhas Consultas, Programas de Acompanhamento Individual e produtos disponíveis na loja online, partilho contigo ferramentas simples e eficazes para viveres com mais leveza, clareza e equilíbrio.
Como especialista em Ayurveda Feminina, ajudo-te a equilibrar o sono, a alimentação, o burnout, a ansiedade e as fases de peri-menopausa de forma natural e personalizada. A minha Consulta de Ayurveda Feminina é especificamente para estes sintomas.
Aqui encontras um lugar seguro, de acolhimento e transformação.
Se sentes que está na hora de cuidares de ti de forma mais profunda e consciente, estou aqui para te acompanhar nesse caminho.
Para mais informações ou agendamento, estou disponível através de email.
Com carinho,
Susana Vieira
Terapeuta de Medicina Ayurveda